Palvelut

Hieronta ja Hyvinvointi KSH Hieronta ja Hyvinvointi KSHn palveluihin kuuluvat klassinen hieronta kivun hoidolla sekä kuntosalisitoutumaton henkilökohtainen valmennus (Personal Training) sekä ravintovalmennus. Palvelutarjonnassa löytyy myös kivun hoitoon painottuva akupunktio sekä miellyttävän rentouttava kuivakuppaus. Tavoitteenamme on asiakkaan terveyden, hyvinvoinnin ja toimintakyvyn edistäminen ja ylläpitäminen sekä lihaskireyksistä johtuvan kivun lievittyminen. Hoidon lisäksi käymme asiakkaan kanssa läpi juuri hänelle hyödylliset venyttely-, lihaskunto- ja/tai voimaharjoitteluliikkeet, jotta varmistamme hoidolle parhaan mahdollisen jatkumon.

Klassinen hieronta - lihaskireyden ja -jännityksen laukaisemiseen 
 • Hieronta KIPUUN - hoito hieronnan eri kivunhoitomenetelmin: 
     - kipupisteiden eli triggerien käsittely 
     - lihaskalvojen eli fascian käsittely 
     - mobilisoiva hieronta 
     - kinesioteippaus
 • Kinesioteippaus - kipuun ja turvotukseen lihaksen tueksi 
 • Kuivakuppaus - miellyttävän tehokas lihasten rentoutus 
 • Akupunktio - kivun lievitys ja hoito hieronnan yhteydessä 
 • Personal Training eli henkilökohtainen valmennus 
 • Vyöhyketerapia - koko kehon "herättely" jalkapohjista

 • Koti- ja yrityskäynnit
 • Lahjakortti 

Kiristääkö lihaksia? Tuntuuko lapaluiden välissä pistelyä? Kipuaako hartioita? Särkeekö päätä tai huimaako? Onko alaselkä jumissa? Säteileekö käteen tai sormiin? Joudutko välttämään käden liikettä olkapäässä tuntuvan kivun vuoksi? Kipuileeko lonkka portaita noustessa? Tuntuuko lihaksissa kankeutta, energian puutetta? Vai haluatko yksinkertaisesti vain rentoutua? Mikäli vastaat ”kyllä” edes yhteen edellisistä kysymyksistä, niin Tervetuloa Myllytielle! 

Kysy palveluista Susannalta 044 2977 347 tai susanna.huhta(AT)hyvinvointiksh.fi 


Hieronta ja Hyvinvointi KSH, Myllytie 11 (Myllytien Toimintakeskus), Järvenpää  •  puh. 044 2977 347
Copyright Hieronta ja Hyvinvointi KSH 2019, All Rights Reserved.
Tämä verkkosivu voi käyttää evästeitä
Tämä verkkosivu voi käyttää evästeitä verkkosivujen toiminnan parantamiseksi. Voit estää evästeiden käytön oman selaimesi asetuksissa. Käyttäessäsi verkkosivujamme hyväksyt myös evästeiden käytön.
Evästeiden tiedot
Tämä verkkosivu voi käyttää evästeitä verkkosivujen toiminnan parantamiseksi. Voit estää evästeiden käytön oman selaimesi asetuksissa. Käyttäessäsi verkkosivujamme hyväksyt myös evästeiden käytön.
OK, ymmärrän